漂亮白嫩的脸蛋是所有MM都希望保有的，但是由于成年胚胎发育的种种疑虑，头发或多或少都留下了一些成年的痕迹。别担心，现今小编就给MM们放了祛斑小妙练，让我们一齐去看看六种祛斑的中所医药膳方和祛斑的食物有哪些吧!
祛斑小妙练
白狗消斑
胶合板
200克，杨白狗1只，养地100克，子30克，调料适量。
做法
将白狗都为皮革和杂骨，洗净整洁后，再用胡椒粉、大米、黄酒去除在白狗的肌肉内外，撒上葱和姜并调味料1个小时大约，再取出布成丁。腌。养地布包，复置碗底，而后确立、、狗丁，上笼蒸吸食，每周2-3剂。
解热
可补益肾脏，养阴消斑。
茯苓消斑饭
胶合板
白茯苓、白菊花、白僵蚕、丝瓜络各10克，珍珠母20克，3朵，油茶10枚。
做法
上药同复置饭中所，加玉井适量水煎取汁，都是以2份，吃饭食用，每日1剂，整年7-10天。
解热
健脾消斑，祛风通络。
健脾消斑粥
胶合板
养苡仁、养、白扁豆各10克，养30克，莲米、赤小豆各15克，大枣10枚，玉米100克。
做法
将诸药加水煎沸40分钟后，确立玉米煮粥，都是以2份，时有分服，整年1月初。
解热
健脾疏肝，去脂消斑。
养地由此可知
胶合板
子100克，养地30克。
做法
将杞子、养地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，整年1月初。
解热
可补肾脏，去红斑。
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