北京祛痘美白的方法

2017-07-05 03:03:15 来源:

青春痘作为我们平常生活中最为常见的1种皮肤病，相信我们大家对其都不会陌生。但是由于青春痘本身是1种慢性炎症性疾病，其1旦病发，其医治起来也不是怎样容易。那下面就让小胖来告知大家，北京祛痘美白的方法。

祛痘美白的方法

祛除措施1：中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可使痤疮加重。所以应当保持大便通畅，有益于湿热毒邪的排泄，养成逐日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食品，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。

祛除措施2：前面已详细论述过，痤疮的产生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食品都应当少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食品也应当尽可能控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

祛除措施3：特别是有益于减少皮脂分泌和增进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应当少吃。

祛除措施4：油性皮肤脸部皮肤的油脂清算很重要，应当每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应当重点清洗。

祛除措施5：常常熬夜通宵的青春痘患者们要注意了，如果还不把你这个陋习改掉，你的青春痘症状只会愈来愈严重。由于熬夜和通宵会使其本身的新陈代谢出现问题，从而致使体内毒素没法及时排出体外，终究也就容易致使青春痘的症状加重。

以上就是1系列有益于祛除青春痘的护理措施了，不过，除此以外，患者们还需要接受科学有效的医治。

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