牙周炎的护理方法有什么

牙周炎的护理方法有甚么?牙齿是人类比较重要的器官之1，牙齿也会得很多疾病的，其中牙周炎就是1种，严重的口腔疾病，这类疾病严重以后会致使拔牙的危险，所以大家1定要重视起来，对牙周炎的护理方法，下面跟随小编1起来详细的了解1下吧

推拿牙龈。用拇指和食指顺着1定的方向推拿牙龈，每次10分钟，可增进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，避免牙床过早萎缩。咀嚼粗糙、富含纤维素的食品，会对牙龈组织产生适当的刺激，起到良好的推拿作用。口外推拿。漱口后，用右手食指放在牙龈相应的脸部皮肤上，按1定的顺序轻轻上下推拿，也可做小圆形的旋转推拿，有益于改良局部的血液循环。口内推拿。洗净右手，把食指放在牙龈黏膜上，来回移动推拿，或做小圆形的旋转推拿，再向牙冠方向施加气力，并向咬颌面滑动。反复动作数次，推拿后漱口。正确刷牙就是比较好的牙龈推拿方法。刷牙时有目的地将牙刷毛向上或向下倾斜45度，压在牙龈上，反复推拿。或将牙刷放在牙根部，反复上下短距离地颤动，对牙龈边沿和龈乳头有推拿和清洁局部的作用。

饮食护齿。蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物资、维生素等，常常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易得蛀牙病。另外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过量食用酸辣食品，以防牙釉受腐蚀而破坏。茶水漱口。在饭后可使用适当的茶水进行漱口，让茶水能够冲洗到牙齿还有舌头两边。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。正确咀嚼。咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如常常使用单侧牙齿咀嚼，则不用1侧缺少生理性刺激，易产生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的1侧负荷太重，易造成牙髓炎，且引发面容不端正，影响美观。

鼓励漱口。每天做1两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜遭到1定的冲洗和刺激，可以使口腔自洁，保护牙齿健康。保持口腔清洁。要记得每天的凌晨和晚上都应当刷牙，比较好坚持用温水，而且很多人不知道的是晚上睡觉之前的刷牙比凌晨醒来的刷牙更加重要。另外，1日3餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽可能将牙缝中的食品残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以避免牙周炎的产生。

用力咬合。每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不中断。这样可增进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。叩齿咽津。每天凌晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩10几下，以后还日增加叩击次数和气力，到达每次叩击510次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，增进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有益于养生。大家需要注意的是牙龈推拿适用于半岁以上各年龄段的人群，推拿牙龈时，用力要适当，不然会对牙龈造成压迫性损伤，逐日进行2—3次，每次3—5分钟为好。

(1)局部医治

1.针对局部刺激因素

可作龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调剂咬合、消除食品嵌塞和纠正不良修复体等。

2.牙周袋的处理

牙周袋溢脓时，可用1%～3%过氧化氢液冲洗，袋内置10%碘合剂或螺旋霉素、灭滴灵等药膜。在去除局部因素后，较浅的牙周袋可用碘酚液炙烤;较深的牙周袋需作牙周手术，以消除牙周炎。牙周袋深达根尖、牙齿松动明显时，可斟酌拔除。

3.松牙固定

牙齿仍松动者，可作暂时性或永久性的牙周夹板以固定松动的牙齿。

4.牙周脓肿的处理

脓肿已局限时，可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药膜或碘甘油等。

(2)全身医治

增强机体抵抗力，并积极医治与牙周炎有关的系统性疾病。产生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关抗菌药物。

牙周炎的护理方法有甚么?通过上述的介绍，相信大家对此有所了解了，专家提示：1定要多重视这类疾病，在生活当中要多加预防，如果产生了这类疾病，也不要慌张要去牙科，去看医生，争取再找到时间得到医治。

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